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Catégorie : Counseling

L’outil de résilience psychologique : une clé pour surmonter l’adversité

Introduction Dans un monde en perpétuelle évolution, la résilience psychologique est devenue un atout essentiel pour faire face aux défis de la vie. Boris Cyrulnik, neuropsychiatre français renommé, a consacré sa carrière à l’étude de la résilience et à la compréhension de la capacité humaine à rebondir après des épreuves. Dans cet article, nous allons […]

L’importance de l’accompagnement thérapeutique : Naviguer à travers les épreuves de la vie

Introduction La vie est une aventure imprévisible, faite de hauts et de bas, de défis et de triomphes. Chacun de nous fait face à des épreuves à un moment donné de notre existence, qu’il s’agisse de problèmes de santé, de pertes affectives, de transitions professionnelles ou de stress quotidien. Dans ces moments difficiles, l’accompagnement thérapeutique […]

Comprendre et Gérer la Détresse Émotionnelle

La santé mentale est un sujet de préoccupation croissant à l’échelle mondiale, et l’une des manifestations les plus courantes est la détresse émotionnelle. La détresse émotionnelle peut toucher chacun d’entre nous à un moment donné de notre vie, mais il est essentiel de la comprendre et de savoir comment la gérer pour préserver notre bien-être […]